ปัญหาสิว

สิวเกิดจากอะไร?

สิวเป็นปัญหาผิวทั่วไปที่รูขุมขนของผิวถูกปิดกั้นโดยเส้นผม ไขมัน (สารที่เป็นน้ำมัน) แบคทีเรีย และเซลล์ผิวที่ตายแล้ว สิ่งอุดตันเหล่านี้ทำให้เกิดสิวหัวดำ สิวหัวขาว ก้อน และสิวประเภทอื่น ๆ หากคุณมีสิว ให้รู้ว่าคุณไม่ได้ประสบปัญหานี้อยู่คนเดียว เป็นปัญหาผิวที่พบบ่อยที่สุดที่ผู้คนประสบ ประมาณว่า 80%…
ครีมกันแดด

ครีมกันแดดจำเป็นอย่างไร?

เมื่อพูดถึงครีมกันแดด จะเห็นได้ว่ามีตัวเลือกมากมายในท้องตลาด แต่ด้วยตัวเลือกมากมาย คุณจะรู้ได้อย่างไรว่าตัวเลือกไหนเหมาะกับคุณกันแน่ อย่างที่ทุกคนทราบกันดีว่า ครีมกันแดดมีไว้เพื่อเป็นตัวช่วยในการปกป้องผิวจากการการถูกทำลายของรัวสียูวีจากแสงแดด รวมทั้งแสงจากไฟต่าง ๆ ที่พบเจอในชีวิตประจำวัน โดยรังสียูวีมี 2 ประเภท ได้แก่ UVA และ…
ตรวจสุขภาพ

ตรวจสุขภาพคัดกรองโรคเรื้อรังอะไรได้บ้าง รู้เร็วช่วยเลี่ยงระยะร้ายแรง

คติอย่างหนึ่งของคนไทยที่น่ายึดถือคือ การไม่มีโรคเป็นลาภอันประเสริฐ เนื่องจากผู้ที่เป็นโรคต้องใช้ทั้งเงินและเวลารักษาตัวเองให้หาย เพื่อให้ใช้ชีวิตตามปกติได้อย่างเป็นสุข แต่คนเราเมื่อไม่เคยตรวจสุขภาพ หรือไม่เคยเป็นโรคร้ายแรงมาก่อน ก็จะมีความประมาทเรื่องการดูแลสุขภาพ ทำให้เสี่ยงต่อโรคที่คงไม่มีใครอยากเป็น นั่นคือโรคประเภทเรื้อรังต่าง ๆ เนื่องจากเป็นกลุ่มโรคที่ต้องใช้เวลารักษานาน ก่อให้เกิดอุปสรรคในการใช้ชีวิตประจำวัน แถมยังเสี่ยงระยะร้ายแรงอีกด้วย  โรคเรื้อรังคืออะไร ทำไมต้องตรวจสุขภาพเพื่อคัดกรอง…